东营如何预防前列腺炎

时间:2021-01-31 04:29来源:未知 作者:admin 点击:
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    1、外在的预防最重要的是保持胯下干爽透气卫生,一般男士内裤前面设计都是双层的,将阴囊和阴茎包裹在一起,久了导致胯下高温潮湿成为病毒细菌滋生的温床,是引发前列腺疾病的潜在病灶,往往容易忽视。东营省泌尿外科医院专家建议多穿阴囊袋内裤,如网状的囊袋给到阴囊独立的呵护同时可以使阴茎和阴囊隔离放置,保持胯下长期干爽透气卫生。

     

    2、避免大量饮酒。过量饮酒否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

     

    3、少食辛辣。辛辣刺激性食品,多食既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

     

    4、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,否则使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

     

    5、不可过劳。过度劳累会耗伤中气,否则中气不足会造成排尿无力,容易引起尿潴留。



     

    6、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病,又易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

     

    7、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,否则不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

     

    8、慎用药物。有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。

     

    9、及时治疗。应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

     

    10、防止受寒。秋末至初春,天气变化无常,寒冷往往会使病情加重。因此,患者一定注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等

     

    11、按摩小腹。点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。值得提醒的是,本症发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好,除采取上述措施外,还应防止性生活过度。

     

    据东营省泌尿外科医院专家临床观察,多数患者只要能坚持自我保健措施落实和注意及时治疗,效果均很好。

     



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