鱼尾纹的预防和护理

时间:2011-04-11 10:41来源:爱尔眼科 作者:sophy 点击:
  • 东营爱尔男科医院准分子手术
  • 白内障手术如何选择人工晶体
  • 东营爱尔 中国飞秒手术医生黄
  • 多国男科专家赞东营爱尔:近
  • 万元手术费全免 女孩在东营爱
  • TransPRK 全激光表层切削术
  • LASIK与LASEK的区别
  • 散光的治疗
  •  

    眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄,并有许多的皱褶,故眼周肌肤水分蒸发速度较快。同时眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布较少,特别容易干燥缺水,这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。

     

    一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路,出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以,祛皱的预防和护理是十分重要的。

     

        一、预防:

        1)平时多喝水,睡前避免大量饮水。

    2)勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

    3)避免阳光直接照射。

    4)睡眠充足,切忌熬夜。

    5)保持乐观情绪,及时治疗疾病,尤其是内分泌紊乱。

     

        二、护理:

       (一)卸妆清洁:

    因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致,故卸妆时应极为小心。必须用眼部专用卸妆水或卸妆膏,用化妆棉轻轻卸除。

     

       (二)适当护眼:

    目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶,眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强,适合于眼部有皱纹者;而眼胶是一种植物性嗜喱状物质,成分温和易吸收且不油腻,适合于黑眼圈、眼袋等。

     

    精华液则适用于各种情况,一般是先用精华液,再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够,最好先热敷再涂抹,并配合按摩和指压,效果更好。

     

       (三)按摩和指压:

    眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动,亮眼,清除疲劳。

     

    具体方法:每晚睡前涂用眼部保养品,同时运用中指或无名指指腹进行按摩,上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按。然后由眼尾开始轻按各穴位:依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴,最后至眼头睛明穴。

     

    下眼睑也同样,只是指压时穴位依次为眼尾瞳子,骨左加缪右穴。下眼中央下方的承泣穴和四白穴。每个穴位按压时以酸胀为准,2秒后放开,重复做56次。

     

       (四)眼膜护理:

    每周1-2次,提供眼部特别的滋润与放松,可用胶原蛋白眼膜护理。也可自制眼膜,胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂46滴混匀。

     


    ------分隔线----------------------------
    分享到:
    站内搜索
     相关文章
    • 1
    • 2